Free Play & Authentic Presence

~ Improvisatie & Mindfulness ~

Een bijzondere combinatie van spel en mindfulness. Stap in de potentie van de (lege) ruimte. Ervaar het onbekende als wezenlijk aspect in de cirkel van creatie.

Herontdek je speelsheid, je authentieke aanwezigheid en ontsluit je (creatieve) bron.

Meer over Improvisatie

  • improvisatie als ingang tot levenskunst
  • waarachtig contact maken, op het podium en daarbuiten
  • niet weten koesteren als oproep tot avontuur
  • mogen falen omarmen als 'the crack where the light comes in
  • een ode aan je vrije stroom en spontane creativiteit

Gerelateerde afbeelding

ACTUEEL

Mime &
fysiek spel

do less, be more

 

 

        〉

Authentieke
Improvisatie

met de Fool als Gids

voorjaarscursus nog 1 plek

         〉

 

De Reis van de Held(in)

spelend uit je comfortzone

start: 1 maart 2020

        〉

 

 

Van zelfkritiek naar moed om te Zijn

 

Wil je meer speelsheid en moeiteloosheid ervaren? Wil je leren vertrouwen op je innerlijke stroom in plaats van je te laten leiden door (beperkende) gedachten? Wil je de stem van je innerlijke criticus transformeren en meer leven vanuit radicale zelfcompassie?

Wil je leren omgaan met niet weten en je openen voor de eindeloze mogelijkheden in het hier en nu?

 

Speels je potentieel ontsluiten

 

» Geef jezelf de ruimte, rust in het NU en word zichtbaar en hoorbaar in je uniciteit bij de cursus Authentieke Improvisatie. 
» Volg je ware impuls en behoefte en maak contact met je stroom van inspiratie tijdens een Play dag.
» Of verbind je met je innerlijke Held of Heldin tijdens de Thema dag over Moed of de Reis van de Held(in)

 

Gerelateerde afbeelding

Anita Kooij is improvisator, zangeres, coach, facilitator, body-mind practitioner, procesbegeleider, meditatie trainer, mimedocent. Intuïtief, lichtvoetig en serieus, speels en geaard, beweeglijk en verstild.

Voor wie?

 

Voor coaches, docenten en trainers die inspiratie of verdieping zoeken voor hun eigen werk.

Voor vrijheidszoekers en improvisatoren die bewustzijn en spel willen verbinden.

Voor aarzelende denkers en diepzinnige voelers, sensitieve zielen en introverte dromers die de behoefte voelen hun volledige potentieel tot hun beschikking te krijgen.

 

 

 

"The idea of improvisation means that we confront ourselves with our own individual creativity".
~ Brian Alger

 

 

 ღ