Free Play ~ Mindful spelen, dansen & spreken

Ervaar je eigen natuur en je (creatieve) potentie vanuit de lege ruimte, de pauze tussen de woorden, de stilte in de muziek, stilstand in beweging.

 

Meer over Improvisatie

 

  • improvisatie als ingang tot levenskunst
  • waarachtig zijn, op het podium en daarbuiten
  • ode aan je vrije stroom en spontane creativiteit

Mime &
fysiek spel

do less, be more

 

 

        〉

Authentieke
Improvisatie

met de Fool als Gids

 

 

         〉

 

Stem &
Improvisatie

kunst van ware afstemming

 

        〉

 


Van zelfkritiek naar moed om te Zijn

Wil je meer speelsheid en moeiteloosheid ervaren? Leren vertrouwen op je innerlijke stroom in plaats van je te laten leiden door (beperkende) gedachten? Wil je de stem van je innerlijke criticus transformeren en meer leven vanuit radicale zelfcompassie?

Wil je leren omgaan met niet weten en je openen voor de eindeloze mogelijkheden in het hier en nu?

 

Speels je potentieel ontsluiten

» Geef jezelf de ruimte, rust in het NU en word zichtbaar en hoorbaar in je uniciteit bij de cursus Authentieke Improvisatie. 
» Volg je ware impuls en behoefte en maak contact met je stroom van inspiratie tijdens een Play dag.
» Of verbind je met je innerlijke Held of Heldin tijdens de Thema dag over Moed.

 

Gerelateerde afbeelding

Anita Kooij is mimedocent, improvisator, zangeres, facilitator, body-mind practitioner, meditatiebegeleider.

Voor wie?

Voor coaches, docenten en trainers die inspiratie of verdieping zoeken voor hun eigen werk.

Voor vrijheidszoekers en improvisatoren die bewustzijn en spel willen verbinden.

Voor aarzelende denkers en diepzinnige voelers, sensitieve zielen en introverte dromers die de behoefte voelen hun volledige potentieel tot hun beschikking te krijgen.

 

 

 

The idea of improvisation means that we confront ourselves with our own individual creativity.
~ Brian Alger