BASIS TRAINING
Mindful Play
dans met
je innerlijke ikken
VERDIEPING
Mindful Play Inquiry
dans van de Ikken en
ontvouwing van je ware Zelf
Coaching
Voice Dialogue
reis naar heelheid
en integratie van je schaduw
Bijscholing
Open Aanwezig Zijn
begeleiden vanuit de grondhouding
van niet weten
How to let yourself Be ~
Zijn en spelen vanuit Open Aanwezigheid
Je vind hier trainingen, coaching en bijscholingsaanbod die je helpen in contact te komen met de grondhouding van open waarachtig aanwezig zijn, niet weten en niet ‘doen’. Toestaan dat je niet weet en niets hoeft te doen/te bewerkstelligen opent een poort naar een ruimer veld van natuurlijke ontvouwing. Als vanzelf beweeg je uit je hoofd naar je hart en kom je in de ruimte van het lege midden, van Zijn.
In de leegte – en stilte – ervaar je de grond van je eigen bestaan. Hier toont zich de essentie in jezelf. Hier wordt creatie geboren. Hier vallen dingen je toe. Ideeën, inzichten, beelden. Hier kun je ontdekken, onderzoeken, verwonderen en spelen. Hier kun je vertrouwen op je eigen-wijsheid, waar je bent, in het nu en hier en te zijn met wat er is. In relatie tot jezelf en in relatie tot de ander. Zo wordt alles een ontmoeting, en spelend open onderzoek binnen heldere (creatieve) kaders of buiten gebaande paden.
Anita Kooij ontwikkelde de methode Playful Presence vanuit 20 jaar ervaring in het werken met bewustzijn, fysiek theater, improvisatie, creativiteit, dans en spel als coach en facilitator, mimespeler en improvisator,. Zij maakt bewustzijnsontwikkeling toegankelijk op een belichaamde, afgestemde en speelse manier.
Playful Presence is een organisch samengaan van principes uit Mindfulness en Taoïsme, Voice Dialogue, dans en spelimprovisatie. Zijnsgeoriënteerd, transformerend, verrassend, out-of-the-box, helder, fysiek, intuïtief en speels.
Voor wie?
- Bijscholing/training voor coaches, docenten, trainers of docenten
als je wil leren werken vanuit Open Aanwezigheid, de grondhouding van niet weten en innerlijke ruimte en meer spontaniteit wil brengen in je manier van begeleiden
- Training voor Acteurs, dansers, zangers, improvisatoren
als je meer onbevangenheid wil ervaren in spelen, bewegen, performen en losser wil komen van de stem van zelfkritiek en perfectionisme
- Coaching
als je je innerlijke Criticus wil transformeren en je volledige potentie wil leven
- Training/coaching voor mensen op een kruispunt in hun leven
als je een sparringpartner, gids en spiegel zoekt om nieuwe wegen te exploreren
"The idea of improvisation means that we confront ourselves with our own individual creativity". ~ Brian Alger
De Uitnodiging
Stel je voor: je ziet overal kansen, mogelijkheden en uitnodigingen.
Om je te verwonderen, leren, spelen en creëren.
Stel je voor: je voelt tot in je tenen 'Ik Ben'.
Creatieve Leegte
Stel je voor : je denken rust ontspannen in niet weten. In de lege ruimte. Je hoeft het ook niet te weten. Je mag ontdekken.
De stroom en de cyclus. 'The field of possibilities'.
De geboorte van een waarachtige impuls. Lichtvoetig of serieus, expressief of verstild.
Presence
Presence is de reëel gevoelde fysiek-energetische ervaring van een besef van 'Ik Ben'. Presence is dynamisch en stil tegelijk. Je geest is wakker en ontvankelijk en je lichaam geaard, kalm en gecenterd. Je bent open voor en nieuwsgierig naar de stilte, sprankeling en potentie van de lege ruimte. 'Ik Ben' vraagt je jezelf te ontmoeten waar je bent. Om vanuit een plaats van vertrouwen alles te includeren en ontmoeten in de waarheid van het moment.
Anita Kooij
is facilitator & docent,
coach & procesbegeleider,
improvisator & zangeres.
Intuïtief, lichtvoetig en serieus,
speels en geaard,
beweeglijk en verstild.
Playfulness
Playfulness brengt je in contact met de verwondering en nieuwsgierigheid van je innerlijke speelse Kind.
Zij is een uitnodiging om te leven met vragen en falen te zien als een kans om opnieuw te beginnen
> Playfulness betekent de stroom volgen, dansen met wat op je pad komt en de meest moeiteloze weg omarmen.
Kennismaken?
Maak een afspraak in mijn online agenda
of neem contact op via info@beingmoved.nl
of 06-41144516
ღ Voor de Agenda
Ik blijf het een wonderbaarlijk prachtige cursus vinden. Diep diep dank daarvoor.
In verhouding heb ik het idee dat ik tijdens mijn meditatie 3-daagse in 3 dagen dezelfde inzichten opdoe als tijdens 1 avond Authentieke Improvisatie.
~ Jelien Lammers - coach
meer lezen
