Hi sensitieve vrouw,
coach, onderneemster, creatieveling
Wie jij bent
Denk je regelmatig wat geeft me nu werkelijk voldoening? Wil je speelser in het leven staan, maar zit je geregeld te veel in je hoofd?
Verlang je ernaar te leven vanuit wie je werkelijk bent en wat je te doen hebt maar voel je je tegengehouden door zelfkritiek of perfectionisme? Ben je introvert maar weet je dat je zeker ook een extraverte kant hebt, op de juiste plek op het juiste moment?
Je wil
Rust, ruimte en inspiratie om te opnieuw te ervaren waar je blij van wordt
Je niet meer laten regeren door je innerlijke Criticus of Perfectionist
Jezelf niet meer verschuilen, kleiner maken, uitstellen, pleasen en je laten bepalen door oordelen en overtuigingen
Leren ontwapenend zichtbaar te worden in je eigen waarheid en kwetsbaarheid en daar voluit van genieten
Een oud creatief idee of verlangen afstoffen en nieuw leven inblazen
Hoe zou het zijn als je je volle potentie zou leven? Niet rondcirkelen in zelfsaboterende patronen, maar werkelijk in je eigen licht gaan staan. Je innerlijk Kind de ruimte geven om meer te spelen. De Schepper te zijn van je eigen levensverhaal. Intunen op kansen en mogelijkheden in plaats van beperkingen. Meer overgave, minder controle en je best doen.
Het gevoel hebben dat je leeft.
De
lege Open Ruimte van potentie
Being Moved is een bedding waar je mag rusten in het nu en hier. Ze is ook een speelplaats waar je kunt (her)verbinden met je authentieke impulsstroom, speelsheid en innerlijk kompas.
In Trainingen, Bijscholing en Coaching begeleid ik je naar rusten in jezelf, diep luisteren naar je lijf, hart en verlangen en inspireer je zichtbaar te worden in je unieke expressie.
Ga mee op reis en laat je uitnodigen je te verwonderen, de werkelijkheid te bevragen, oordelen uit te stellen, problemen om te buigen of om te denken. Ik breng lichtheid en compassievolle radicale helderheid om je te helpen je volle potentie te belichamen.
Altijd via open onderzoek, meditatie, dans, Voice Dialogue en speels experiment met een vleugje theorie.
Waarom Mindful Play?
→ ze brengt je naar de intimiteit van je eigen ervaring
→ je valt in wakker en aanwezig zijn in het hier en nu
→ je leert je eigen stroom te volgen, zonder terughouding
→ je ervaart hoe ontroerend en bevrijdend het is om zichtbaar, hoorbaar en ontwapenend echt zijn in contact
→ de ervaring van werkelijk luisteren en gehoord worden, open kijken en gezien worden is alsof de schellen van je ogen vallen
Maak kennis met Holding Space, voor jezelf, in aanwezigheid bij de ander en in relatie tot het geheel.
Ervaar de kracht van de ruimte in het midden, waar lichtheid bestaat naast zwaarte, openheid naast verwarring, alleen naast samen en omarm kwetsbaarheid als kracht.
Perfectionist? Kritisch op jezelf?
Maak kennis met 5 manieren om
zelfkritiek te ontstijgen
Ga zelf creatief op onderzoek met 5 lichtvoetige werkvormen in het ebook ‘je Innerlijke Criticus voorbij’.
Coaching
Uit de greep van
je innerlijke Criticus & Perfectionist
Als empathische Voice Dialogue coach, verhelderaar, gids, spiegel en sparringpartner begeleid ik je afgestemd, lichtvoetig en met pure aandacht naar jeZelf.
Welkom voor een introductie sessie van 1 uur in mijn praktijk in Arnhem.
Ja ik wil meer innerlijke ruimte en zelfacceptatie
Jaartraining
Mindful Play
Authentieke Improvisatie
Warmhartig nodig ik je uit een reis te maken naar een speelse attitude en je directe ervaring van het hier en nu. Beoefen werkelijk aanwezig zijn bij wat is, in en om je, en onderzoek wat jou in flow brengt.
Wil je je verbinden met wie je werkelijk bent en echt ervaren wat je vervulling geeft?
Ja ik wil meer flow, speelsheid en zelfinzicht
“The idea of improvisation means
that we confront ourselves with
our own individual creativity”.
~ Brian Alger
Hi, welkom!
Ik ben Anita en bied je graag de bedding om je te herinneren wie je bent, dat wat je niet bent te doorzien en innerlijke vrijheid en voldoening te hervinden. Zodat je in verbinding met je hart, verwondering en zachte moed jouw unieke weg in dit leven bewandelt.
Facilitator, docent, bewustzijnscoach, improvisator, zangeres.
Kennismaken?
Maak een afspraak in mijn online agenda
“Ik blijf het een wonderbaarlijke prachtige cursus vinden. Diep dank daarvoor.
In verhouding heb ik het idee dat ik tijdens mijn meditatie driedaagse in 3 dagen dezelfde
inzichten opdoen als tijden 1 avond Authentieke Improvisatie. “.
~ Jelien Lammers