Hi sensitieve vrouw,
coach, onderneemster, creatieveling

Wie jij bent

Denk je regelmatig wat geeft me nu werkelijk voldoening? Wil je speelser in het leven staan, maar zit je geregeld te veel in je hoofd?

Verlang je ernaar te leven vanuit wie je werkelijk bent en wat je te doen hebt maar voel je je tegengehouden door zelfkritiek of perfectionisme? Ben je introvert maar weet je dat je zeker ook een extraverte kant hebt, op de juiste plek op het juiste moment?

Je wil 

Rust, ruimte en inspiratie om te opnieuw te ervaren waar je blij van wordt

Je niet meer laten regeren door je innerlijke Criticus of Perfectionist

Jezelf niet meer verschuilen, kleiner maken, uitstellen, pleasen en je laten bepalen door oordelen en overtuigingen

Leren ontwapenend zichtbaar te worden in je eigen waarheid en kwetsbaarheid en daar voluit van genieten

Een oud creatief idee of verlangen afstoffen en nieuw leven inblazen

 

Hoe zou het zijn als je je volle potentie zou leven? Niet rondcirkelen in zelfsaboterende patronen, maar werkelijk in je eigen licht gaan staan. Je innerlijk Kind de ruimte geven om meer te spelen. De Schepper te zijn van je eigen levensverhaal. Intunen op kansen en mogelijkheden in plaats van beperkingen. Meer overgave, minder controle en je best doen.

Het gevoel hebben dat je leeft.


De
Open Ruimte

 

Being Moved is een bedding waar je mag rusten in het nu en hier. Ze is ook een speelplaats waar je kunt (her)verbinden met je authentieke impulsstroom, speelsheid en innerlijk kompas.

In Jaartrainingen en Coaching begeleid ik je naar diep luisteren naar je lijf, hart en verlangen en inspireer je zichtbaar te worden in je unieke expressie.

Ga mee op reis en laat je uitnodigen je te verwonderen, de werkelijkheid te bevragen, oordelen uit te stellen, problemen om te buigen of om te denken. Ik breng lichtheid en compassievolle radicale helderheid om je te helpen je volle potentie te belichamen.

Altijd via open onderzoek, meditatie, dans, Voice Dialogue en speels experiment met een vleugje theorie.

 


Perfectionisme coach | Arnhem

Waarom Mindful Play?

→ Omdat het je brengt naar de intimiteit van je eigen ervaring
→ Omdat je valt in wakker en aanwezig zijn in het hier en nu
→ Omdat je eigen stroom te volgen, zonder terughouding vervullend is
→ Omdat zichtbaar, hoorbaar en ontwapenend echt zijn in wie je bent in contact ontroerend en bevrijdend is.
→ Omdat werkelijk luisteren en gehoord worden, open kijken en gezien worden is alsof de schellen van je ogen vallen

Leer een Holding Space te scheppen in jezelf, de plaats waar lichtheid bestaat naast zwaarte, openheid naast verwarring, alleen naast samen en omarm kwetsbaarheid als kracht.

 

 

5 manieren om
zelfkritiek te ontstijgen

Ga zelf creatief op onderzoek met 5 lichtvoetige werkvormen in het ebook  'je Innerlijke Criticus .

arrow

 

Dat wil ik

 

 

 

Coaching
Uit de greep van
je innerlijke Criticus & Perfectionist

Perfectionisme coach - Arnhem

Als empathische Voice Dialogue coach, verhelderaar, gids, spiegel en sparringpartner begeleid ik je afgestemd, lichtvoetig en met pure aandacht naar jeZelf.

Welkom voor een introductie sessie van 1 uur in mijn praktijk in Arnhem.
Ja ik wil meer innerlijke ruimte en zelfacceptatie  

Jaartraining
Mindful Play
Authentieke Improvisatie

Warmhartig nodig ik je uit een reis te maken naar een speelse attitude en je directe ervaring van het hier en nu. Beoefen werkelijk aanwezig zijn bij wat is, in en om je, en onderzoek wat jou in flow brengt.

Wil je je verbinden met wie je werkelijk bent en echt ervaren wat je vervulling geeft?
Ja ik wil meer flow, speelsheid en zelfinzicht 

 

"The idea of improvisation means
that we confront ourselves with
our own individual creativity". 

~ Brian Alger

 

 

Hi, welkom!

Ik ben Anita en bied je graag de bedding om je te herinneren wie je bent, dat wat je niet bent te doorzien en innerlijke vrijheid en voldoening te hervinden. Zodat je in verbinding met je hart, verwondering en zachte moed jouw unieke weg in dit leven bewandelt.
Facilitator, docent, coach, improvisator, zangeres.

Kennismaken? Maak een afspraak

in mijn online agenda

 

 

Ik blijf het een wonderbaarlijk prachtige cursus vinden. Diep diep dank daarvoor.


In verhouding heb ik het idee dat ik tijdens mijn meditatie 3-daagse in 3 dagen dezelfde inzichten opdoe als tijdens 1 avond Authentieke Improvisatie.
~ Jelien Lammers - coach