“You are exactly where you need to be”. 

Presence training

Presence & Playfulness

 

Training & coaching middels een fysieke, intuïtieve, speelse en heldere out-of-the-box methode. Een unieke combinatie van Playfulness (Improvisatie met dans, spel, stem) met Mindfulness, Taoïstische principes en Voice Dialogue, Om je volledige potentie te leven,  moeite-loosheid en speelsheid toe te laten en op zoek te gaan naar waarachtigheid. Om zelfkritiek te transformeren en innerlijke vrijheid te ontdekken.

‘Wie ben ik? Waar ga ik van ‘aan’? Wat is het meeste ‘waar’? ‘Wat is flow?’ ‘Hoe word ik zichtbaar in wat ik wil laten zien, horen, delen, creëren?’

 

Meer over Improvisatie

 

Voor wie?

  • Voor coaches, docenten en trainers op zoek naar bijscholing, inspiratie of verdieping
  • Voor (vrijheids)zoekers, creatieven en improvisatoren die bewustzijn en spel willen verbinden en een laag dieper willen gaan.
  • Voor aarzelende denkers en diepzinnige voelers, sensitieve zielen en introverte dromers die hun volledige potentieel tot hun beschikking willen krijgen via een lichtvoetige methode die diepgang niet schuwt
Gerelateerde afbeelding

ACTUEEL

Reis van de Heldin - Training

ONLINE
De Reis van
de Heldin

her-inner je vrouwelijk natuur

spreek je moed aan
om lichtvoetig uit
je comfortzone te stappen

start: 21 september

 

Jaartraining je Authentieke Zelf

JAARTRAINING
Op reis naar
je Authentieke Zelf

zichtbaar worden in wie je bent

reis uit je hoofd naar je hart
dans tussen zijn, spelen en creëren

Start 17 oktober

 

 

Gerelateerde afbeelding

 

Presence

 

Je leert rusten in je eigen aanwezigheid en je stap voor stap te openen voor het onbekende (in en om jezelf). Niet oordelen, niet-doen en niet-weten vormen de ingang voor het veld van mogelijkheden. Je maakt kennis met de stilte en sprankeling van de lege ruimte en met Zijn. Presence. Aanwezig zijn.

Niet-doen betekent niet sturen vanuit je wil en concepten maar verbinden met waar jij je mag laten heenvoeren. Niet-doen is meebewegen met de dingen en overgave aan de stroom in het moment. Hoe iets zich wil ontvouwen. Uit zichzelf.

Integratie van deze wijsheid binnen improvisatie en creatief werk is een transformerend proces ook voor je dagelijks leven. Het her-innert je wie je werkelijk bent en brengt je in verbinding met moeite-loosheid, spontaniteit en verwondering..

 ღ

ღ  GRATIS Materiaal ღ

 lees meer 

 

 

Anita Kooij
is facilitator & docent,
coach & procesbegeleider,
improvisator & zangeres.
Intuïtief, lichtvoetig en serieus,
speels en geaard,
beweeglijk en verstild.

 

Playfulness

 

> belichaamd aanwezig zijn

> vragen als oproep tot avontuur

> je authentieke - creatieve - stroom volgen

> durven falen en opnieuw beginnen

> scheppen vanuit eigenheid

> het speelse innerlijke Kind

> werken met innerlijke ikken en archetypen

 

"The idea of improvisation means that we confront ourselves with
our own individual creativity".
~ Brian Alger

 

​Voor de Agenda

klik hier

Kennismaken?

Maak een afspraak in mijn online agenda