“You are exactly where you need to be”.
Presence & Playfulness
Training & coaching middels een fysieke, intuïtieve en heldere out-of-the-box methode. Een unieke combinatie van Improvisatie (met dans, spel, stem), Voice Dialogue, Mindfulness en Taoïstische principes. Om je volledige potentie te leven, moeite-loosheid en speelsheid toe te laten en op zoek te gaan naar waarachtigheid. Om zelfkritiek te transformeren en innerlijke vrijheid te ontdekken.
‘Wie ben ik ten diepste? Waar ga ik van ‘aan’? Wat is het meeste ‘waar’? ‘Wat is flow?’ ‘Wat wil ik laten zien, horen, delen?’
Voor wie?
- Voor coaches, docenten en trainers die inspiratie of verdieping zoeken voor hun eigen werk
- Voor (vrijheids)zoekers, creatieven en improvisatoren die bewustzijn en spel willen verbinden en een laag dieper willen gaan.
- Voor aarzelende denkers en diepzinnige voelers, sensitieve zielen en introverte dromers die de behoefte voelen hun volledige potentieel tot hun beschikking te krijgen via een lichtvoetige methode die diepgang niet schuwt
Presence
Je leert rusten in je eigen aanwezigheid en je stap voor stap te openen voor het onbekende (in en om jezelf). Niet oordelen, niet-doen en niet-weten vormen de ingang voor het veld van mogelijkheden. Je maakt kennis met de stilte en sprankeling van de lege ruimte en met Zijn. Presence. Aanwezigheid.
Niet-doen betekent niet sturen vanuit je wil en concepten maar verbinden met waar jij je mag laten heenvoeren. Niet-doen is meebewegen met de dingen en overgave aan de stroom in het moment. Hoe iets zich wil ontvouwen. Uit zichzelf.
Integratie van deze wijsheid binnen improvisatie en creatief werk is een transformerend proces ook voor je dagelijks leven. Het her-innert je wie je werkelijk bent en brengt je in verbinding met moeite-loosheid, spontaniteit en verwondering..
ღ
ღ GRATIS Materiaal ღ
Anita Kooij
is facilitator & docent,
coach & procesbegeleider,
improvisator & zangeres.
Intuïtief, lichtvoetig en serieus,
speels en geaard,
beweeglijk en verstild.
Playfulness
> belichaamd aanwezig zijn
> vragen als oproep tot avontuur
> je authentieke - creatieve - stroom volgen
> durven falen en opnieuw beginnen
> scheppen vanuit eigenheid
> het speelse innerlijke Kind
> werken met innerlijke ikken en archetypen
"The idea of improvisation means that we confront ourselves with
our own individual creativity".
~ Brian Alger
ღ
Voor de Agenda
ღ
Afspraak maken?
Ga naar mijn online agenda
ACTUEEL
De Reis van
de Heldin ONLINE
lichtvoetig uit
je comfortzone
start: 21 september
Authentieke
Improvisatie
met de Fool
als Gids
weekend
7-9 augustus
Blog